テニス

テニス初心者がスピンショットを打つコツ!風の日でも安定

「せっかく打ったボールが風に流されて、いつもアウトしてしまう…」もしあなたがそう感じているなら、それはテニスのスピン(トップスピン)をかける技術を身につける絶好のチャンスです。スピンショットを習得することは、あなたのテニスを次のレベルへと引...
テニス

テニス初心者のラリーが続かない原因と克服練習法

「練習ではラリーを続けたいのに、どうして3回以上も続かないんだろう…」テニスを始めたばかりのあなたが、そう感じたことはありませんか? せっかくの週末テニスで、まともに打ち合えない… ボールが来ると、つい力が入ってミスしてしまう… 「どうすれ...
テニス

テニス初心者のフォアハンド安定!面ブレを防ぐ素振り練習法

「フォアハンドはテニスの基本って聞くけど、ボールが全然安定しない…」もしあなたがそう感じているなら、それはテニス初心者が必ず直面する「フォアハンドの壁」にぶつかっている証拠です。 せっかくラリーに持ち込んでも、フォアハンド ストロークのミス...
テニス

テニス初心者必見!サーブが入らない原因と改善方法

「なんで私だけ、サーブが入らないんだろう…」テニスを始めたばかりのあなたが、そう感じたことはありませんか? せっかくラリーに持ち込みたいのに、サーブがネットにかかったり、大きくアウトしたりして、試合が始まらない… 練習では調子が良いのに、い...
テニス

テニス初心者のバックハンドは飛ばない?両手打ちのコツと練習法

「フォアハンドはそこそこ打てるけど、バックハンドになるとボールが飛ばない…」もしあなたがそう感じているなら、それはテニス初心者が必ず直面する大きな壁にぶつかっている証拠です。 バックハンドだけがネットにかかってしまう… せっかくのラリーが、...
テニス

サーブのネット&アウトを同時に減らす!打点のコツ

「せっかく打ったサーブがネットにかかる…と思ったら、次は大きくアウトしてしまった。」もしあなたがサーブでこのような経験をしているなら、それはテニス初心者が必ず直面する「サーブの2大ミス」にぶつかっている証拠です。 ファーストサーブはネットで...
テニス

テニス初心者の壁!サーブが入らない悩みをトスで解決する方法

「練習では入るのに、試合になるとサーブが入らない。」テニスを始めたばかりのあなたが、もしそう感じているなら、それは決して特別なことではありません。多くのテニス初心者が最初にぶつかる大きな壁、それが**「サーブが入らない」**という悩みです。...
テニス

テニス愛が深まる!おすすめテニス映画・ドラマ3選|気分転換やモチベーションアップに

「雨でテニスができない日や、練習の疲れが溜まった日は、大好きなテニス作品を観て気分転換しませんか?本記事では、試合の興奮や選手の苦悩、そしてテニスの奥深さを再認識させてくれる映画やドラマを厳選してご紹介します。」今回は、テニス愛好家はもちろ...
テニス

【脱・テニス肘】テニス愛好家必見!誰でもできる予防ストレッチ5選

「テニスを続けたいのに、最近肘に違和感が…。テニス肘の痛みや不安を解消し、大好きなテニスを長く楽しむための予防法をご紹介します」。この記事では、テニス肘の原因を簡潔に解説し、今日からすぐに始められる効果的な予防ストレッチを5つ、分かりやすく...
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初心者必見!もう迷わないテニスラケットの選び方ガイド【これで失敗しない!】

「テニスを始めたい!」そう思ったものの、いざテニスショップに行ってみると、ズラリと並んだラケットの数に圧倒されて「どれを選べばいいんだろう…」と途方に暮れていませんか?ご安心ください。この記事では、テニス初心者の方に向けて、自分にぴったりの...